Bolsas de Água e Compressas
Usar corretamente o frio ou o calor podem ajudar a se recuperar mais rápido seja de uma lesão ou uma dor. Normalmente o frio pode ser usado até 48 ...horas após uma lesão, pancada, torção no joelho e quedas, enquanto o calor pode ser usado por exemplo quando existe dor na coluna, torcicolo dentre outros. O frio reduz o fluxo sanguíneo, ajuda a desinchar e tem efeito analgésico que se inicia aos 5 minutos de uso. Já a água quente promove a dilatação dos vasos sanguíneos, diminui a tensão muscular e promove o relaxamento. A Onofre oferece as melhores opções de bolsas de água quente e frias assim como compressas em gel das melhores marcas como Mercur, Termogel e 3M.
